2012高考飲食指導(dǎo)——晚餐原則
2012-05-16 17:25:32高考網(wǎng)整合
導(dǎo)讀：高三是一場(chǎng)戰(zhàn)役，而且是一場(chǎng)硬仗。首先，家有孩子念高三，體力、腦力消耗大，所以，晚餐首先應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)充足。其次，冬天天氣冷，孩子放學(xué)回家，一定是又餓又冷，晚餐自然應(yīng)該是能讓孩子又飽又暖的。第三，孩子吃完晚飯還要學(xué)習(xí)，必須保證充足的精力�；谝陨先c(diǎn)，要營(yíng)養(yǎng)、要暖胃，又要讓孩子吃飽了更精神，因此，為高三孩子準(zhǔn)備晚餐，樣式要簡(jiǎn)單、品種要豐盛，自然營(yíng)養(yǎng)也就足夠了。
| 2012高考飲食指導(dǎo)——晚餐原則 | |
| 高考飲食：高三考生晚餐飲食三大原則 | 查看 |
| 高三家長(zhǎng)如何為孩子準(zhǔn)備每日營(yíng)養(yǎng)晚餐 | 查看 |
| 高考生營(yíng)養(yǎng)晚餐大公開 南瓜地瓜熬出聰明湯 | 查看 |
| 專家指導(dǎo)：良好的晚餐習(xí)慣有利高考發(fā)揮 | 查看 |
相關(guān)閱讀：
