高一新生心理特點及應對策略

　　高一學生是一個特殊的群體，整體上表現(xiàn)為一種過渡性特點。在學生身心發(fā)展中，處以一個重要的變化階段，是他們?nèi)松�觀價值觀形成的關(guān)鍵期；在課業(yè)學習中，面臨著初中知識結(jié)構(gòu)向高中知識結(jié)構(gòu)的過渡，面臨著學習方法學習思維的轉(zhuǎn)換；在學習環(huán)境上，剛剛從初中進入高中，面臨著新的老師新的同學，新的學習環(huán)境，新的學校管理氛圍；寄宿制學生還面臨著新的生活環(huán)境和生活條件，面臨著新的心理斷乳。

　　高一學生的學習心理狀況歷來是人們關(guān)注的焦點，因為是否具有良好的學習心理決定著是否擁有穩(wěn)定的學習心態(tài)，決定著能否盡快適應高中生活，決定著能否擁有一個良好的高中學習心理起點，決定著今后高中學習生活能否優(yōu)質(zhì)高效的進行，甚至很大程度上影響著學生的心理發(fā)展趨勢影響著他們性格和價值觀念的形成，進而影響到將來高考能否考出優(yōu)異成績，決定著學生的命運，也牽動著家長的心。

　　可以說高一學生的學習心理問題是值得我們認真研究的課題，控制和消除學生的不良情緒和心理干擾是搞好高一年級教育教學工作不可回避的課題。

　　我們認為有幾種不良的學習心理必須引起大家的關(guān)注：

　　一、心理定位失衡，學業(yè)焦慮

　　高一學生從初中到高中，經(jīng)過了中考的遴選，走到一起的都是比較有實力的，他們在自己的內(nèi)心里都保持著自己在初中時的心理定位，是班級乃至學校的佼佼者，是老師們的關(guān)注對象，是同學們的仰慕對象。然而，到了新的環(huán)境，強強相遇，他們的優(yōu)勢不再那么明顯，老師們關(guān)注的目光不再那么專一的集中在他的身上，自己在同學中也不再顯得那么優(yōu)秀，有些也明顯的感覺到自己不如其他同學，難免會產(chǎn)生一種心理失衡，覺得自己不行了，產(chǎn)生出一種學習的焦慮。

　　如果不能正是這種焦慮，會帶來很壞的影響。首先，如果長期在這種焦慮中徘徊，必然導致心理壓力過大，學習效率低下，成績更加不理想，更加焦慮，陷入一種惡性循環(huán)。其次，長期處于這種焦慮中，會影響學生的性格發(fā)展，使他們處于一種焦躁自卑的心理陰影中。

　　這種焦慮失衡在絕大多數(shù)學生身上都會發(fā)生，常見于成績中上游的學生。

　　為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略：

　　1、學會科學的自我定位，建立自信。

　　讓學生認識到現(xiàn)在是強手林立的環(huán)境，不能盲目自卑，在瘦的駱駝比馬大，認識到自己現(xiàn)在相對的落后不是絕對的落后，而且只有在這種有差距的環(huán)境中，自信且頑強，才能更有動力。

　　學習評價的三種緯度，即相對評價、絕對評價、個體內(nèi)差異評價。所謂的相對評價可以籠統(tǒng)的理解為把別人作為參照，進行相互間的比較，形成對自我的評價；所謂的絕對評價可以籠統(tǒng)的理解為以某種標準為參照，把自己的學業(yè)成績與這種標準相比較，形成自我評價；所謂的個人內(nèi)差異評價可以理解為把個體在不同的時期或階段的狀況進行比較，從而形成對自我當前的評價。根據(jù)不同的學生，不同的情況，不同的評價目的，三種評價方式靈活運用，引導學生從不同的角度評價自我，看到自己的進步和優(yōu)勢，建立起自信心。

　　2、樹立科學的成功觀念，正確定位。成功對于每個人都是不同的概念，有的人考上重點本科是成功，有的人考上普通本科是成功，而有的人只要可取�？凭褪浅晒�。應當讓學生認識到，只要保持自己的最佳學習狀態(tài)、發(fā)揮出自己的最佳水平、學出自己最理想的成績就是最大的成功。根據(jù)這種成功觀念，合理的自我定位，選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。

　　3、培養(yǎng)科學的學習方法，提高效率。每一門學科都有自己的學科規(guī)律和獨特的學習要求，每個學生都有自己的學習習慣，我們應當引導學生，審視自己的學習習慣和學習方法，按照認知規(guī)律和學科特點，科學地修正自己的學習，培養(yǎng)他們一種元認知能力，使他們能夠?qū)ψ约河袀�清醒的認識，找出自己的思維誤區(qū)，對癥下藥，以求從根本上解決問題。用良好的學習習慣和科學的學習方法來提提高自己的學習效率，升自己的學習狀態(tài)。

　　二、自我放棄，學業(yè)絕望

　　有些學生學習成績差，失去學習興趣，對自己失去信心，或者自我封閉，抑郁孤僻；或者自我放縱，沉溺于玩樂、游戲、交友等方面，荒廢學業(yè)。更有甚者，自我封閉的學生可能會形成抑郁癥；自我放縱的學生可能形成小團體，對整個班級的學習氛圍造成不良影響。如果不能對這些學生進行合理的教育引導，久而久之，會使他們對生活失去信心和興趣，甚至對生活產(chǎn)生扭曲的理解，影響他們的一生。

　　針對這種情況，我們認為注意以下幾個方面：

　　1、積極溝通，排遣心理郁結(jié)。師生關(guān)系中情感依戀的缺失，使相當一部分學生因?qū)W業(yè)上的不適應而產(chǎn)生各種負面情緒，而由此形成的消極自我概念又將進一步影響和限制學生的發(fā)展。建立良好的師生關(guān)系，和學生保持親密接觸，積極溝通，讓學生信賴老師，愿意把他們的真實感受和想法告訴老師，進而讓他們的心理癥結(jié)得以排遣；并且，親其師信其道，只有拉近和學生的距離，才會為下步工作作好鋪墊。尤其是那些自我封閉的同學，更需要老師耐心的交流，才能走進他們的內(nèi)心。

　　2、積極鼓勵，找回學習樂趣。在和這些學生形成有效的溝通渠道之后，要積極的影響改變他們的觀念。不論是自我封閉還是自我放縱，都是對自己在學業(yè)上的一種絕望，一種自卑和不自信。我們要通過積極的交流，幫助他們對學習和生活形成正確的認識，不要自卑，對自己來說關(guān)鍵是重視高中三年的過程，讓自己無怨無悔。在平時的教育教學中多關(guān)注他們，多對他們進行鼓勵，哪怕是小小的進步，也要讓他們在學業(yè)上找到勝利的愉悅，找回學習的樂趣和自信心。

　　3、因材施教，鋪設成才之路。在使這些學生找到愉悅和平靜的學習心態(tài)之后，要合理的幫他們構(gòu)建自己的目標，讓他們根據(jù)自己的興趣和特點，選擇適合自己的成才之路。天生我才必有用，每個學生終究會有適合自己的發(fā)展道路。引導學生發(fā)展特長。如有藝術(shù)特長，可以嘗試學習藝術(shù)專業(yè)，將來報考藝術(shù)院校；如有體育特長，可以嘗試學習體育專業(yè)，將來報考體育院校；如有影視興趣，可以嘗試將來報考影視類的藝術(shù)專業(yè)，等等。并且告訴他們現(xiàn)在所學的都是最基本的知識，有沉住氣，多學一點，盡量提升自己的科學文化素質(zhì)�？傊�，讓他們樹立其適合自己的目標，有目標有理想才會有學習的動力，才會改變他們自我絕望。

　　三、自以為是，學業(yè)自負

　　考入重點中學，確實不易，都需要有一定的實力，于是有些學生在學習上出現(xiàn)了自負傾向。他們學習上非常自負，其實水平不見得多強，能力不見得多高，往往眼高手低，自我感覺良好，殊不知自己是“半瓶子醋”。平時學習，浮躁懶惰，不深入，不系統(tǒng)，淺嘗輒止；考試時，粗心馬虎，不認真，不仔細，***涂。對于這樣的學生，如果不能及時地加以引導，對于學生個人可能會難以提高成績，對于班級可能會形成一股不良的學風。

　　對于這樣的學習心態(tài)，我們建議嘗試以下方法：

　　1、挫折教育，消磨浮躁。面對盲目自信的人，必須讓他們自己受挫，碰得頭破血流，只有這樣才有可能讓他們意識到都是自己自負惹的禍�？梢酝ㄟ^考試的形式，在分析考試成績時，針對他們馬虎粗心的做題狀態(tài)進行嚴厲批評；也可以通過讓其當眾演示某一問題的思路，指出其局限性，對他們強化一種需要謙虛謹慎的意識。

　　2、精妙指導，折服自負。自負的人，往往有一定的資本。要讓這樣的學生聽進老師的指導意見，徹底認識到自己的問題，必須通過老師深厚淵博的知識，精妙科學的指導使學生深深折服，從而使他們自慚形穢，認識到自己的淺薄。進而，徹底審視自我，改變自己不良的學習心態(tài)。

　　3、及時鼓勵，強化改進。當學生嘗試著改進自己的學習習慣時，老師要密切關(guān)注，及時地發(fā)現(xiàn)他們的進步，及時表揚鼓勵，肯定他們的進步，同時也強化了他們對探索新學法修正舊習慣的意識。只有真正地把這種改進意識牢固地植根于學生的心理機制中，才有可能使他們自覺地審視學習，改進學習。

　　四、急功近利，學業(yè)苛求

　　有些成績優(yōu)異的學生，往往會有一種緊張急切情緒，會感到壓力大，負擔重。尤其是實驗班的學生。究其原因，我們會發(fā)現(xiàn)，家庭、學校和學生自己的期望過苛求過于關(guān)注是造成這種心理的主要原因。

　　因此，我們可以從以下角度調(diào)節(jié)學生的心理：

　　1、調(diào)低期望，緩解壓力。有實力的學生往往非常自信，自己有較高的目標和要求，成為壓在自己身上的沉重負擔，它不但沒有給學生應有的激勵，反而使學生焦慮壓抑。此時，要引導學生調(diào)低期望值，放下包袱輕裝上陣，以一種輕松的心情面對學習。

　　2、擺正心態(tài)，快樂學習。應當引導學生盡量擺脫那種急功近利的思想，不要把目光局限在成績、高考和名牌大學上，引導學生對學習有正確的看法，學習是一種享受，是一種快樂。因為這些學生學有余力，所以應該充分的享受這種學習的快樂，不可苛求自己，要在這種愉悅的氛圍中快樂學習。

　　此外，在上述這些學習心理的調(diào)解過程中，我們認為還應當注意以下幾個原則：

　　1、建立良好的師生關(guān)系是解決一切問題的前提。只有把師生之間的溝通渠道疏通，才可能及時發(fā)現(xiàn)問題，才可能準確地摸清學生的心理癥結(jié)，才可能對癥下藥，才可能使自己的指導調(diào)節(jié)被學生切實的合作執(zhí)行。

　　2、掌握系統(tǒng)的教育教學理論是解決一切問題的關(guān)鍵。教師只有具備了系統(tǒng)的教育教學理論，才可能準確地分析學生的問題，才可能科學的設計解決方案，才可能利用學生的認知規(guī)律有效落實解決方案。

　　3、培養(yǎng)獨特的教師個人魅力是解決一切問題的催化劑。教師只有具備了令學生折服的個人魅力，才有助于師生的交流，才有助于解決策略和方案的貫徹執(zhí)行，才有助于強化學生的合作意識。

　　4、建立經(jīng)常性的家校聯(lián)系制度是解決一切問題的必要條件。學校教育和家庭教育相輔相成，教師和家長經(jīng)常性的溝通，是及時發(fā)現(xiàn)學生心理問題的必要條件，是深入分析學生心理的必要條件，是全面解決學生心理問題的必要條件，也是為學生營造各種良好學習氛圍的必要條件。

最新高考資訊、高考政策、考前準備、志愿填報、錄取分數(shù)線等

高考時間線的全部重要節(jié)點

盡在"高考網(wǎng)"微信公眾號