成功考媽劉稱蓮經驗分享之精選內容

　　導讀：劉稱蓮老師是2011年的一位考媽，曾任中學老師，現(xiàn)為高級家庭教育指導師、心理咨詢師、父母大講堂講師，重點關注家庭教育、親子關系、青少年心理等研究。去年孩子高考成績還優(yōu)秀，在港大與北大的選擇中，選擇北大，如今女兒在北大中文系就讀。針對孩子的學習方法，家長如何減壓，學校的把握和心理指導等有關孩子的一切都可以和劉稱蓮老師進行交流，以下劉稱蓮老師解答家長咨詢的部分實例，僅供參考。

　　【五月早晨】：請問劉老師：重要的考試孩子就緊張，影響發(fā)揮，家長怎么給他們減壓？

　　【劉稱蓮】: 我覺得家長首先要平常心，對孩子期待不要太高，也要控制自己的情緒，不要讓自己的焦慮感染孩子；

　　第二，如果可以讓孩子鍛煉鍛煉，出出汗可以宣泄情緒；

　　第三，家長可以給孩子講講笑話或者學習之外的八卦之類的東西，讓孩子轉移注意力；

　　還有，可以讓孩子做深呼吸，用鼻子吸氣，用嘴呼出，并時時想自己過去做得好的那些事情，并在內心對自己說“我很了不起”“我可以做得更好”，諸如此類的話，給自己積極的暗示。

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　　【LVFMWYF】：請問劉老師，孩子大考前腹瀉如何處理？主要是心理緊張，一天很多次，吃過中藥、西藥，好像都效果不大，您能給些指導、幫助嗎？

　　【劉稱蓮】：這是心理問題軀體化的一種表現(xiàn)，不是器質性病變，所以吃藥不會太管用的。我小時候也有這毛病，不過每次進考場前上完洗手間，一進考場就沒事了。不知道您的孩子是不是這樣的？

　　我覺得，家長不要太看重這個事情，放松一點。如果孩子愿意，多抱抱孩子，給他心理上的支持。

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　　【高三來了】：一�？荚囘^后，孩子的成績與平時相差很多，我一直安慰他，可他每天過的還是很緊張，我現(xiàn)在也不知道怎么做才能讓他放輕松一點了。請給指點一下。謝謝。

　　【劉稱蓮】：考試成績比平時成績差，孩子有情緒上的波動，這是正常的哦，畢竟馬上要面臨高考，他會有些擔心。我覺得這個時候家長最好不說“沒事”之類的話。如果孩子說：“媽媽我有些緊張。”家長不妨說：“哦，你有些緊張，我也感覺到你的緊張了。還有別的感覺嗎？”這樣的表達，說明你理解了孩子的感受，在心里和他站在了一起。然后可以問問他為什么緊張或者擔心，我感覺，當孩子把自己的情緒和產生情緒的原因都理清楚了，情緒就會緩解很多。

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　　【醫(yī)生喬巴】：高考越來越近了，感覺孩子的成績卻一直在往下掉，怎么回事？過幾天就二模了，我們全家都很緊張，想問問 像孩子這種情況正常嗎？

　　【劉稱蓮】：就我了解，一模和二模中間許多孩子都會有什么都不會了的感覺，去年女兒貌似也有這么一段時間。學校老師說，這叫“高原期”，就是一模過后，孩子們一下子非常懈怠。我覺得家長首先不要太緊張了，就想想暫時的落后，只是孩子收回的拳頭，當重新出拳的時候，應該就是重拳了。如此，您的感受如何呢？

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　　【我是孩他爹】：初三中考的經驗，一模后，孩子各科直線下降。找一科化學下降最多的科1對1輔導6次課，整體梳理一下，實質上就是知識點串一串而已，但幫助孩子度過了那個時期，效果很好，但不知對高三孩子是否有幫助，也請劉老師批評指正，還是要聽劉老師的，別浪費你孩子的時間。

　　【劉稱蓮】：對了，這方法去年孩子的同學有采用的，確實有效。不過我覺得這個一定要跟孩子溝通好，要在孩子愿意的基礎上請老師梳理。

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　　【shaunlivingston】：現(xiàn)在有一個問題，你建議我們作家長的和孩子多聊聊學習以外的事情，可我覺得他已經過多關注體育，時尚，網絡，如果我和他再聊，會不會促使他更忽略學習。謝謝您，很想聽聽您的建議。

　　【劉稱蓮】：呵呵，就這個問題我跟一個家長算過一筆賬。不算不知道，一算嚇一跳。通過計算，孩子每天用在學習上的時間10多個小時，已經很累了，再談學習，孩子能愿意聽嗎？親媽不心疼孩子啊哈！不妨也算一算~

　　不過，我覺得每個孩子不同，需求也不同，作為家長，恐怕要仔細了解孩子的需求，并滿足他。

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　　【微雨聽荷】：請問劉老師：孩子平時小考都不錯，一到月考和這次的一�？汲煽兙屯肆瞬畈欢嘁话倜�。他說他越是想考好的時候就越考不好，并且平時小考時題目還難些。這是為什么？我們家長應該怎么幫他？謝謝！

　　【劉稱蓮】：平時的小考，孩子沒有過高的期待，心情比較放松，所以發(fā)揮出正常水平，甚至超常發(fā)揮。而一到大考，孩子就期待自己能考好，這樣的高期待導致情緒緊張，反而不能正常發(fā)揮。如果跟孩子容易溝通的話，就暗示孩子，把每一次考試都當做一次小測驗，尤其高考前的每一次考試，其實都是查漏補缺，不去計較成績，而要本著考察自己的哪里學得還不夠好的心態(tài)。

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　　【ccyzh】：通常來說，高考的成績會比一�；蚨�模高嗎？

　　【劉稱蓮】：分數(shù)來看的話，好像有這種情況。不過，高考的選拔是名次的選拔，如果考慮報志愿的話，要把握孩子歷次在學校、市、區(qū)的排名。

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　　【DATE】：請問劉老師：我兒子高二理科，認為政治假大空，不會做問答題，自己的觀點和標準答案要求的不一致，覺得政治就是強迫統(tǒng)一思想，不讓人有自己的想法，期中考試政治竟然不及格，馬上要會考了，怎么讓孩子從思想上認同政治課的學習目的、順利通過會考？

　　【劉稱蓮】：第一，我覺得應該欣賞一下孩子，他有自己的觀點這很難得，說明孩子很有思想。不過，就算再有思想也沒法跟先行的教育體制抗衡。

　　我的感覺，孩子還是沒有掌握政治題的回答方法，一旦他明白了，就應該問題不大了。我建議向老師求助，或者孩子愿意的話找個家教老師指點一下。這么聰明的孩子，應該是點一點就明白的。

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　　【老猴兒】：問個問題 感覺您家的孩子很牛 您也是為稱職的母親 ，請問一下 現(xiàn)在距離高考還有不到一個月的時間了，這最后一個月 有沒有什么特別需要注意的地方 謝謝

　　【劉稱蓮】：呵呵，謝謝您對我和孩子的夸獎！很巧，昨天剛剛寫了一篇考前30天的文章，鏈接http://ahsensoft.com/e/20120508/4fa889719cf0f.shtml，您看看可以有所啟示沒有。

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　　【燕子正當時】：劉老師，你好，我兒子高二，他們學校已經開始進入高三的總復習了。孩子有點小聰明，但是成績不太理想。老師說我們不用給孩子找家教，只要他自己上課好好聽，他能認真對待學習這件事，成績才能提高。我對他的成績很是焦慮，因此與孩子的關系也很緊張。他不愿意聽我說話，逆反很嚴重。他和他爸爸的關系挺好，他爸爸就不會像我那樣著急和焦慮，對他的成績也沒有要求。但是孩子不下工夫，成績不提高，光有和睦的家庭關系也不行啊。我急得很呢，我該怎么辦？

　　【劉稱蓮】：首相要感謝您的信任，也欣賞一下您做媽媽的盡心盡責。我感覺，高二的孩子應該明白學習才是他的主要任務，只是他對自己的要求方式已經學習方法和別的孩子不一樣而已。家長，是否可以允許孩子有他獨特的方法呢？

　　第二，好的親子關系是家庭規(guī)則實施的基礎條件。這點上，我很欣賞您的先生，估計他說的話孩子就會聽的。所以，先改善親子關系，在孩子愿意和大人溝通的時候，再給他提出一些建議，他才會接受�？峙履�要學學您的先生了！

　　還有，學習其實是孩子的事情，交給他或者學校最好。因為就我了解，目前親子關系出問題的有許多是家長管學習太多了呢。

　　祝福！

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　　【中立99】：請問劉老師，如果提前批被港中文錄取了，后又達到北大錄取線，可以不去港中文嗎？謝謝！

　　【zsr】:如果已經被港中文錄取，檔案就會被提走，也就不會被北大錄取了。港中文在錄取前會電話確認，如果你不想去，港中文就不會把你的檔案拿走了。

　　【劉稱蓮】：港中文是提前批，如果你報志愿時報的提前批是港中文，那么高考分數(shù)如果夠了港中文的分數(shù)線，就會被港中文錄取走，北大也就不能再錄取了。

　　【劉稱蓮】：這種情況是民間說的零批次，香港大學、香港科技大學、香港浸會大學等等是這樣的，錄取前會打電話確認你要不要去他們學校，并會給一個期限繳納一定的定位費，一旦定位費繳了，檔案就會被他們提走，那么國內的統(tǒng)招包括提前批就都不能再錄取了。

　　【中立99】：謝謝！就是說，港中文肯定會跟考生確認。很人性，喜歡。

　　【劉稱蓮】：確認的話，就是告訴你被錄取了。

　　【writer】：剛問了港中文內地招生電話13068470068，答復不是電話確認，而是電話通知錄取結果，若被錄取，不能放棄。

　　【中立99】謝謝了！就是說如果沒有誠意，還是不能冒然報考港中文。這與以前網上的說法不一樣。

　　【劉稱蓮】是要謹慎一些~

　　【中立99】劉老師，我理解是，港大和港科技的零批次不受港中文等一批次錄取影響。是這樣嗎？

　　【劉稱蓮】：錄取的順序是這樣的：

　　1.最先進行錄取的是港大、港科大等這樣的“零批次”志愿。不過，在錄你之前，這些學校都要打電話給家長，確認你是否確定去他們學校，確定去的話，在他們規(guī)定的時間內繳納一定的錢，類似定金，如此，他們就把孩子的檔案調走了。比如，去年香港大學就在7月22日打電話給我，說我的女兒取得了他們的錄取資格，如果愿意去的話，在7月23日的中午12點之前繳納1萬元，繳納完錢港大就會提檔。那么你就只能上港大，不能再參加其他院校的錄取了。如果你不愿意去港大，那么就不繳納定金，并告知港大。這樣，就還可以參加提前批和一批次等等的錄取。我女兒去年沒有去港大，被北大錄取了。

　　2.第二進行錄取的是提前批。如果沒有報“零批次”志愿，或者你不愿意去港大或者港科大這些學校，那么就該提前批了。提前批指的是一些軍校、外交學院、公安大學、國際關系學院，還有某些高校的小語種等等，另外前面說的港中文和香港城市大學也是列在提前批的。提前批的志愿高校，只要把你錄取了，是不可放棄的。除非像北大，如果你的提前批和一批一志愿報的都是他們學校，那么可以再分數(shù)出來的時候申請不去提前批，而去一志愿。

　　3.第三錄取的才是一批志愿。

　　依此類推了……

　　不知道這樣的回答清楚嗎？更正一下，我們去年是7月1日收到香港大學的預錄取通知，要求7月2日確定是否去他們那里的。

　　【中立99】：非常清楚，不再糾結了。謝謝劉老師！

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