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補腦食譜——燉酒香魚頭

2013-05-09 13:39:49天天美食

  菜系及功效:家常菜譜 健忘食譜 學齡期兒童食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜

  口味:清香味      工藝:燉

  燉酒香魚頭的制作材料:

  主料:鰱魚頭500克

  輔料:香菇(鮮)50克,冬筍50克

  調料:白酒60克,豬油(煉制)50克,大蔥6克,姜3克,大蒜(白皮)3克,料酒10克,鹽5克,味精3克,醋10克

  教您燉酒香魚頭怎么做,如何做燉酒香魚頭才好吃

  1. 將胖頭魚頭一劈兩半;

  2. 冬菇片成兩半;

  3. 鮮冬筍切成條;

  4. 將鍋置于中火上,放入豬油燒熱后,將魚頭兩面煎透,烹入醋和20克汾酒(白酒),倒入高湯(750克),加入蔥段、姜絲、蒜片、精鹽、味精調好味;

  5. 加入20克汾酒,蓋上鍋蓋,燒開燉至奶白色;

  6. 放入冬菇、冬筍條和剩下的汾酒,燒開即可。

 

[標簽:食譜 閱讀材料]

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