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高考私房菜:稻香糯肉

2013-05-09 13:44:31網(wǎng)絡(luò)資源

  原料:帶皮五花肉650克,蘆筍200克,稻草250克。調(diào)料:鹽、雞精各5克,白糖20克,雞粉7克,白酒15克,老抽18克,蠔油8克,李錦記排骨醬18克,高湯1500克,蔥段、姜片各10克,香料(八角3克,干辣椒2克),色拉油30克。

  制作:1、稻草入蒸鍋內(nèi)大火蒸1小時,取出備用。2、蒸制稻草的同時,將五花肉改成長10厘米、寬1厘米、厚1厘米的條,加老抽10克、蔥段、姜片調(diào)勻,腌30分鐘后取出蔥段、姜片備用;蘆筍入沸水中大火汆1分鐘,撈出用牙簽插起成竹排狀,墊入盤底。3、用稻草包裹五花肉成長20厘米、直徑為5厘米的條狀生坯。4、鍋入色拉油,燒至五成熱時放入香料小火炒5分鐘,入高湯、鹽、雞精、雞粉、白糖、白酒、老抽8克、蠔油、李錦記排骨醬調(diào)勻后小火燒開,下入卷好的五花肉小火燜40分鐘,出鍋擺在蘆筍上。

  特點:草香味十足,肉質(zhì)香糯。

  備注:1、快速出菜的方法:肉可提前燜至八成熟,客人點菜時再烹調(diào)成熟。2、稻草不能重復使用

 

[標簽:高考]

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