沖刺階段如何提高高考備考效率

沖刺階段如何提高高考備考效率

對于正處于沖刺階段的高考生來說，沒有什么比時間更寶貴的了。那么該如何提高高考的備考效率呢?有途網(wǎng)小編為大家解答。

精選練習(xí)題

精選題目，高三學(xué)生要對手頭的復(fù)習(xí)資料的要求是不需要講解得太多，總結(jié)不需要太詳細，但習(xí)題要新，要對歷年的高考題進行改裝，融入新思維，滲透新解法。

高三學(xué)生挑選覆蓋主干知識和重點知識的專題，依據(jù)高考說明中的例題，對各地的模擬習(xí)題進行篩選，剔除偏、怪、陳題，分出講解、必做和選做題，要求學(xué)生不看教材不做題，沒有歸絡(luò)不做題，心中無重點內(nèi)容不做題。

注重實驗?zāi)芰Φ呐囵B(yǎng)

高三學(xué)生做實驗題往往會犯以下錯誤：審題不仔細，對實驗?zāi)康牟幻鞔_，答非所問;基本實驗操作諸如氣密性檢查、尾氣處理、過濾及洗滌沉淀等回答不完整;實驗裝置的連接 …… 針對這些，要安排高三學(xué)生將基本實驗裝置和操作重新回顧，匯編近幾年來的化學(xué)實驗題，包括現(xiàn)成的和自己改編的，要求學(xué)生首先從實驗?zāi)康娜胧�，逐個裝置進行分析，用規(guī)范性語言描述實驗過程和實驗現(xiàn)象，以期實驗?zāi)芰Φ奶岣摺?/p>

高三學(xué)生沖刺階段合理的作息時間

6點-8點：這個階段高三學(xué)生的頭腦最清醒，是學(xué)習(xí)的黃金時段，可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

8點-9點：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間，可安排難度大的題目。

9點-11點：這段時間短期記憶效果很好，適宜對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”。

13點-14點：飯后高三學(xué)生易疲勞，休息調(diào)整一下，最好休息，也可聽輕音樂，但午休切莫過長，一般半個小時至一個小時左右為宜。

15點-16點：此時長期記憶效果非常好，可合理安排那些需“永久記憶”的東西，比如單詞和公式。

17點-18點：這是高三學(xué)生完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間，適宜做復(fù)雜的作業(yè)。